Τετάρτη 4 Ιανουαρίου 2012

Τι καταναλώνει ο Γουέιντ για να έχει περισσότερη ενέργεια

Τι μπορεί να τρώει ένας σούπερ σταρ του ΝΒΑ για να έχει περισσότερη ενέργεια στο παρκέ και να παραμένει υγιής;


Η απάντηση είναι χλωροφύλλη, την οποία περιλαμβάνει στην διατροφή του ο γκαρντ των Μαϊάμι Χιτ, Ντουέιν Γουέιντ. Την εξήγηση για αυτή την περίεργη επιλογή στην διατροφή του 29χρονου άσου δίνει ο προσωπικός σεφ του, Ρίτσαρντ Ίνγκραχαμ: «Βάζω χλωροφύλλη στο γεύμα του. Πίνει χυμούς στους οποίους βάζω παντζάρια, χλωροφύλλη, τζίντζερ. Του δίνω ένα Red Bull που βγαίνει από τη φύση. Ο σκοπός είναι να του δίνουμε ενέργεια για να μένει υγιής όσο γίνεται περισσότερο»!

Ο ίδιος ο Γουέιντ υποστηρίζει πως χάνει 2,5 κιλά σε κάθε αγώνα των Χιτ, άρα χύνει πολλά κιλά ιδρώτα στους αγωνιστικούς χώρους.

(iefimerida)

Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου